Sandra PEYRAT
PSYCHOLOGUE AGEN
Enfants/Adolescents
Adultes/Couples
Famille
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"L'observateur ne peut exister indépendamment du système observé" Mony ELKAIM
L’EMDR permet « la digestion » d’informations douloureuses bloquées dans le système nerveux suite à des évènements de vie difficiles, des traumatismes qui ont empêché l’accès à ses propres ressources psychiques et maintenu une estime de soi faible.
Pour cela, l’EMDR utilise des stimulations bilatérales alternée de trois sortes : visuelles, tactiles, auditives afin de mettre en route le retraitement des informations dysfonctionnelles qui sont à l’origine des troubles.
Il s’agit d’un processus naturel de guérison psychique. En même temps que ces stimulations, le patient porte attention à la fois à un événement douloureux de son histoire et à ce qu’il se passe en lui au cours de cette reviviscence (pour plus de détail voir onglet "thérapie EMDR").